Ritual de Sueño Sereno

€90
Duración: 90/105 minutos

Este ritual fusiona la sabiduría de la medicina tradicional china con un suave masaje relajante y profundo para el bienestar físico. Redescubre el placer de un descanso reparador con esta experiencia diseñada para apagar la mente y aflojar el cuerpo. El ritual comienza en un espacio con luz cálida y aromas relajantes, equilibrantes (lavanda y sándalo…) que te hacen sentir cómoda y acogida al llegar. Al estirarte en la camilla realizarás una pequeña sesión de respiraciones para inducir la calma. Cuando el cuerpo se siente más seguro y tranquilo, empezamos con el Masaje Sedante Corporal, un masaje suave, envolvente y reconfortante que se realiza con aceites esenciales para liberar tensiones físicas y mentales, disminuyendo la rigidez acumulada y ayudando a equilibrar los niveles de cortisol.

Momento de la Acupuntura para el descanso

Cuando el cuerpo está relajado, con una agradable sensación de serenidad y calma, aplicamos dulce y suavemente la acupuntura o digitopresión en puntos estratégicos del cuerpo, para crear diferentes estímulos que ayuden a regular el sistema nervioso, calmar los pensamientos y equilibrar la energía corporal. Para finalizar, haremos un despertar consciente con pequeños estiramientos y volviendo a respirar suave y profundamente, para que sea una transición sutil y relajante y regresar al presente con total serenidad y una profunda sensación de paz.

Beneficios

  • Relajación física y mental
  • Silencio mental y paz interior
  • Envolvente sensación de calma
  • Sueño reparador

Opciones y precios

Liberar la tensión del día para activar la calma y el descanso.

  • €90 – Relax (90/105 minutos)